Dass nur die jungen Leute Sport machen, ist lange ein Klischee. Früher hatten ältere Menschen oft Angst, dass sie sich vielleicht verletzten könnten oder befürchteten Muskelkater und Zerrungen. Viele waren skeptisch den neueren Sportgeräten gegenüber. Doch heutzutage, im Zeitalter der Personal Trainer, gehen besonders auch ältere Menschen gerne ins Fitnessstudio, um sich gesund und fit zu halten. Sie fühlen sich in den Händen des geschulten Personals gut aufgehoben und befolgen pflichtbewusst ihre Anweisungen.
